25 Сен Отдыхая улучшаем балетные данные — это возможно?

Вот какой курьезный случай со мной произошел.
⠀
Я всегда с легкостью без всякой растяжки делала «лягушку», но на tendu колено левой ноги было менее выворотно, чем правое.
⠀
Что я только не делала, как я его не мучала. Мне говорили, что это из-за слабых мышц, которыми надо выворачивать ногу. И я искала то чувство, ту мышцу… но особого результата не выходило — гадкая коленка предательски посматривала вперед. Ну как с таким ужасом примириться?
⠀
Потом поняла, что для этой выворотности «лягушка» не важна и тянулась лежа на животе в demi plie. Но опять-таки результата не было, наоборот становилось все хуже и вот уже педагог начала ругаться, что моя левая нога как не своя.
⠀
Тогда я взялась искать проблему в строении тазобедренного сустава и побежала делать МРТ.
⠀
Но оказалось, что суставы правой и левой ноги были абсолютно одинаковы. Обследование лишь показало в левом суставе в довольно незначительном количестве жидкость и фиброз. Но кого из балетных этим удивишь?
⠀
Естественно и я не придала этому значения и с присущим мне рвением под девизом «Нет ничего невозможного» продолжала безрезультатно тянуться.
⠀
Ну а потом поиски выворотности прервала травма голеностопа. После второй операции на время реабилитации мне было напрочь запрещено выполнять выворотно движения.
⠀
Прошло несколько месяцев перерыва и наконец-то я продолжила заниматься балетом. Каково же было мое изумление, когда в tendu левая коленка начала послушно смотреть в сторону и почти не отличалась выворотностью от правой.
⠀
Тогда я поняла, что от моих усердствований умудрилась воспалить сустав, от чего ограничилось движение. После отдыха воспаление прошло, от этого улучшилась выворотность, хотя она все-же была хуже, чем у правой ноги. Почему? Правильно, из-за образовавшегося от воспалений фиброза.
⠀
А вывод таков: надо было вовремя поменять девиз на «Тише едешь — дальше будешь» и «Вода камень точит».